たまごのケチャップ炒め♪

かよなまま
かよなまま @cook_40057521

卵だけ!で簡単メイン料理♪ごはんがススム中華風ケチャップ味です☆
このレシピの生い立ち
結婚したての頃、どこかの本でみてから定番に^^

たまごのケチャップ炒め♪

卵だけ!で簡単メイン料理♪ごはんがススム中華風ケチャップ味です☆
このレシピの生い立ち
結婚したての頃、どこかの本でみてから定番に^^

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材料

2人分
  1. 3個
  2. ※にんにく 1かけ:みじん切り
  3. ※ショウガ 1かけ:みじん切り
  4. ねぎ 5㌢:小口切り
  5. ☆ケチャップ 大さじ2
  6. ☆酒 大さじ1
  7. ☆しょうゆ 大さじ1/2
  8. ☆砂糖 小さじ1
  9. ☆酢 小さじ1
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    卵をボウルに割りほぐして塩こしょうする。☆を混ぜて合わせ調味料を作る。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)をひいて充分熱し、1の卵をいれてごく柔らかいスクランブルエッグをつくる。それを再びボウルに戻す。

  3. 3

    そのまま同じフライパンに油(分量外)をひき※をいれ香りをだす。☆をいれひと混ぜする。そこに2の卵とごま油適量(香り付け)を加え、大きく全体を混ぜ合わせ、完成♪

コツ・ポイント

とにかく卵に火がとおりすぎると美味しくないので2でも3でも加熱時間に注意してください。完成後も余熱があるからすぐお皿に取り分けてね。好みで※と一緒にトマトのざく切りやピーマンの薄切りなど野菜を加えてもグー!です^^(写真はプチトマト5個とピーマン半分入り♪)

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かよなまま
かよなまま @cook_40057521
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タイトルは姫(2歳当時)語で「いただきま~す♪」 ちなみに食後は「ごっちった!」 二人の王子は食べ盛り突入! 簡単&オイシイものを求めてクックに漂着~☆ 只今つくれぽにハマっています☆        しばらくは控えめな活動予定ですのでつくれぽのお礼に伺えませんが、皆様には大変感謝しております。ありがとうございます!
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