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簡単!ベビーホタテの野菜炒め
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簡単!ベビーホタテの野菜炒め-レシピのメイン写真

簡単!ベビーホタテの野菜炒め

なーこ★☆★
なーこ★☆★ @cook_40076419

簡単にあともう一品!
このレシピの生い立ち
安かったベビーホタテ。
バター炒めも良かったけど、たくさんの野菜と一緒に食べたくて…

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安かったベビーホタテ。
バター炒めも良かったけど、たくさんの野菜と一緒に食べたくて…

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簡単!ベビーホタテの野菜炒め

なーこ★☆★
なーこ★☆★ @cook_40076419

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材料

4人分
  • ベビーホタテ(ボイル) 100g
  • もやし 1袋
  • ニラ 1/2束
  • キャベツ 3枚
  • しめじ 1袋
  • ★酒 大さじ1.5
  • ★醤油 大さじ1.5
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★中華だし(顆粒) 小さじ1
  • ★塩・こしょう 少々
  • ごま油(炒め用) 適量
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    もやしは洗い、キャベツはざく切りに。
    しめじは石づきを取ってほぐし、ニラは洗って3cm幅に切っておく。

  2. 2

    ★の調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、中火でもやしとしめじを入れて軽く炒め、キャベツとニラも加えて炒める。

  4. 4

    3にベビーホタテを加えて炒め、野菜がしんなりしてきたら混ぜておいた★を加えて混ぜ、フタをする。

  5. 5

    2~3分蒸したら火を止めて、バターを入れ、溶かしながらからめる。

コツ・ポイント

・ベビーホタテは塩味がしっかりしてる物もあるので塩加減は調整して下さい。
・最初からバターで炒めるより後で加えた方がコクが出ます。
・野菜は冷蔵庫にある物何でもOK!

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なーこ★☆★
なーこ★☆★ @cook_40076419
2015/02/25 07:14に公開
クックパッドさんという強い味方を付けて、日々の料理に奮闘中です!レシピ保存や印刷してくれた方、ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ もやし シメジ キャベツ ベビーホタテ バター 酒

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