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ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ
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ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

ブロッコリーとシーチキンと人参とマヨネーズサラダ。簡単!
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旬野菜のブロッコリーとシーチキンのさっと簡単!サラダ

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材料

6人前
  • ブロッコリー 1かぶ
  • シーチキン缶 1缶
  • 人参 1本
  • マヨネーズ 適量
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリー切ります

    • ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    茹でます

    • ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ作り方2写真
  3. 3

    シーチキン缶は、しるごとボールに、入れます。

    • ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズとレモン汁入れます。

    • ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ作り方4写真
  5. 5

    人参は、スライサーで細ぎりします!人参とブロッコリー入れてあえるだけ

    • ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ作り方5写真
  6. 6

    盛り付け

    • ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

ブロッコリーの水気は、よくとりましょう◆ブロッコリーは前日に茹でおくと楽です◆

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2015/02/24 09:43に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ にんじん ブロッコリー

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