簡単　優しい味♪　蜂蜜で　鰹の　煮付け！

簡単　優しい味♪　蜂蜜で　鰹の　煮付け！-レシピのメイン写真

簡単　優しい味♪　蜂蜜で　鰹の　煮付け！

331ミミイ @331_mimii_

フライパンで簡単、蜂蜜で優しい甘みの、鰹の煮付けです(*^_^*)
砂糖よりもマイルドです♡

このレシピの生い立ち
鰹が安かったので！
買ってあった蜂蜜を使いました(*´▽｀*)
自然な甘みで美味しいです♪

フライパンで簡単、蜂蜜で優しい甘みの、鰹の煮付けです(*^_^*)
砂糖よりもマイルドです♡

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鰹が安かったので！
買ってあった蜂蜜を使いました(*´▽｀*)
自然な甘みで美味しいです♪

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331ミミイ @331_mimii_

フライパンで簡単、蜂蜜で優しい甘みの、鰹の煮付けです(*^_^*)
砂糖よりもマイルドです♡

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鰹が安かったので！
買ってあった蜂蜜を使いました(*´▽｀*)
自然な甘みで美味しいです♪

フライパンで簡単、蜂蜜で優しい甘みの、鰹の煮付けです(*^_^*)
砂糖よりもマイルドです♡

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鰹が安かったので！
買ってあった蜂蜜を使いました(*´▽｀*)
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材料

３～４人分

鰹（生でも、叩きでも）２５０～３５０gほど
醤油大４
酒大４
蜂蜜大３
みりん大１
水１００ml

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作り方

1
鰹は、食べやすい大きさに切る。
2
フライパンに調味料を入れて火にかける。
3
沸騰したら、鰹を入れる。
4
蓋をして、弱めの中火で５分煮る。
5
ひっくり返して、３分煮る。

コツ・ポイント

煮てからそのまま、しばらくおくと、味が染みてより美味しいです（＾＾）
途中でひっくり返して、両面に味を付けて下さい！

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331ミミイ @331_mimii_

2015/02/25 11:08に公開

キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁

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このレシピのキーワード

煮付けかつおはちみつ酒

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