CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ポンちゃん☆お弁当用簡単すぎるピーマン☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ポンちゃん☆お弁当用簡単すぎるピーマン☆-レシピのメイン写真

ポンちゃん☆お弁当用簡単すぎるピーマン☆

ポンちゃん@ノンアル
ポンちゃん@ノンアル @cook_40049319

お弁当の彩りに欲しい"緑色"おかず☆
もちろんびっくりするほど簡単です◎
しかも材料たったの3つ!!!!
このレシピの生い立ち
お弁当用の簡単で彩りの良いおかずを作りたくて☆
びっくりするくらい簡単なので、朝、お弁当詰めてからあらあら1品足りないとき(ありますよね?笑)にもぱぱっとOK☆
前日に晩御飯作る片手間に作って冷やしておいてもOKです☆
鰹節だけは当日で!

お弁当の彩りに欲しい"緑色"おかず☆
もちろんびっくりするほど簡単です◎
しかも材料たったの3つ!!!!
このレシピの生い立ち
お弁当用の簡単で彩りの良いおかずを作りたくて☆
びっくりするくらい簡単なので、朝、お弁当詰めてからあらあら1品足りないとき(ありますよね?笑)にもぱぱっとOK☆
前日に晩御飯作る片手間に作って冷やしておいてもOKです☆
鰹節だけは当日で!

もっと読む

ポンちゃん☆お弁当用簡単すぎるピーマン☆

ポンちゃん@ノンアル
ポンちゃん@ノンアル @cook_40049319

お弁当の彩りに欲しい"緑色"おかず☆
もちろんびっくりするほど簡単です◎
しかも材料たったの3つ!!!!
このレシピの生い立ち
お弁当用の簡単で彩りの良いおかずを作りたくて☆
びっくりするくらい簡単なので、朝、お弁当詰めてからあらあら1品足りないとき(ありますよね?笑)にもぱぱっとOK☆
前日に晩御飯作る片手間に作って冷やしておいてもOKです☆
鰹節だけは当日で!

お弁当の彩りに欲しい"緑色"おかず☆
もちろんびっくりするほど簡単です◎
しかも材料たったの3つ!!!!
このレシピの生い立ち
お弁当用の簡単で彩りの良いおかずを作りたくて☆
びっくりするくらい簡単なので、朝、お弁当詰めてからあらあら1品足りないとき(ありますよね?笑)にもぱぱっとOK☆
前日に晩御飯作る片手間に作って冷やしておいてもOKです☆
鰹節だけは当日で!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ピーマン 2個
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大1~1.5
  • かつおぶし 小1袋
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦に半分に切り、種を取ってさっと洗う☆

  2. 2

    さらにピーマンを横にして千切り☆
    おおざっぱにざっくりでOK◎

  3. 3

    耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジに☆
    500Wで2分くらいチンする☆

  4. 4

    荒熱が取れたら、ピーマンにめんつゆをIN☆

  5. 5

    冷蔵庫で冷やす☆または常温でも冷めたら鰹節を入れて和える☆

  6. 6

    手順5で、冷やすところまでを前日の夜にしておくと、朝鰹節を和えるだけでOKですよ☆

コツ・ポイント

おどろくほど簡単だけど、お弁当においしいので是非お試しください☆
鰹節を和えることで、水分も良い感じに吸収してくれますよ◎
お醤油でも代用できますが、めんつゆのほうがお弁当には美味です☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ポンちゃん@ノンアル
ポンちゃん@ノンアル @cook_40049319
2011/09/13 11:17に公開
ポンちゃんです☆
もっと読む

このレシピのキーワード

ピーマン かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さつまいものカリカリ揚げ
  2. 牛ごぼうご飯
  3. 焼きそバーグ
  4. あさり入り麻婆豆腐
  5. HBで食パン〜黒ゴマきなこ入り 
  1. ✿オクラともやしのごま和え✿
  2. 粉無し★キャベツと長芋のお好み焼き風
  3. たっぷりコーンのクリームピザ☆
  4. もやしの中華和え
  5. ルクエで幸せ*簡単バナナケーキ
  6. Kibbet la2teen Kras
  1. 簡単豪華♪冷奴
  2. ☆オレンジマーマレードジャムのマフィン☆
  3. 放置プレイ塩麹(しおこうじ)の作り方
  4. とろっと美味しい♪豆乳ジュース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17694035
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close