夏ばて防止に最高!おつまみにもどうぞ♪

ポポ吉とさえ吉 @cook_40049441
このメニューで毎年夏バテしていたという旦那が、昨年は夏ばて知らずでした♪
さっぱりしてメタボな方にもお酒の肴にもいい!
このレシピの生い立ち
夏ばて防止に毎晩晩酌する旦那に作りました。
さらさら食べられると好評です♪
夏ばて防止に最高!おつまみにもどうぞ♪
このメニューで毎年夏バテしていたという旦那が、昨年は夏ばて知らずでした♪
さっぱりしてメタボな方にもお酒の肴にもいい!
このレシピの生い立ち
夏ばて防止に毎晩晩酌する旦那に作りました。
さらさら食べられると好評です♪
作り方
- 1
ナスは縦半分にして斜めスライスにし、軽く塩もみする。
オクラは茹でて小口切りに。
みょうがもナス同様に切って水にさらす。
- 2
しょうがは細切りに(針しょうが)
なめこは茹でて水けを切る。
青じそは千切りに。
- 3
★の調味料を合わせ、1、2を入れて混ぜて冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
切って、茹でて和えるだけ(^o^)丿
蕎麦やそうめんにかけても美味しいですよ!
似たレシピ
-
-
-
-
超簡単!夏バテ防止ネバネバそうめん! 超簡単!夏バテ防止ネバネバそうめん!
夏バテ防止!オクラとなめこと山芋のとろろそうめんレシピです。みょうがとネギでアクセントも。キンキンに冷やしていただきます hy19690616 -
-
-
-
-
-
-
-
夏バテには負けないぞ!”夏野菜の梅和え” 夏バテには負けないぞ!”夏野菜の梅和え”
梅雨の季節になって蒸し暑さに弱い方もにもこれは必見!夏野菜の酵素が夏バテ防止に効き目を発揮します! goodfield
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17695369