♯茄子とツナの甘辛炒め ３人の偏食王 @cook_40072112 茄子が余ったら!!素揚げや煮浸しに飽きたら!!お弁当にもこのレシピの生い立ち畑で大量に茄子が収穫出来た上に頂いた時に… もっと読む 茄子が余ったら!!素揚げや煮浸しに飽きたら!!お弁当にもこのレシピの生い立ち畑で大量に茄子が収穫出来た上に頂いた時に… もっと読む ♯茄子とツナの甘辛炒め ３人の偏食王 @cook_40072112 茄子が余ったら!!素揚げや煮浸しに飽きたら!!お弁当にもこのレシピの生い立ち畑で大量に茄子が収穫出来た上に頂いた時に… もっと読む 茄子が余ったら!!素揚げや煮浸しに飽きたら!!お弁当にもこのレシピの生い立ち畑で大量に茄子が収穫出来た上に頂いた時に… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3~4人分 茄子 ３本 ツナ １缶 醤油 大さじ１.５ 砂糖 大さじ１.５ みりん 大さじ１.５ ごま 好みで 七味唐辛子 好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は乱切りにして水にさらしておく 2 フライパンに多めのサラダ油を敷いて茄子を炒める 3 茄子に火が通ったら残った油を捨て、ツナを油ごと加え調味料を加え軽く煮詰める 4 好みで煎り胡麻や七味をかけて出来上がり コツ・ポイント 茄子を炒めた油は捨てた方がよく味が染みます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17695929 コピーしました！ ３人の偏食王 @cook_40072112 2011/09/12 11:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ３児の母。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす ツナ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 俺の中華スープ 全部大さじ1でできる人参のうま煮 みんな大好き❤ハニーマスタードチキン Anyday基本のレンジ野菜蒸し 勉強中に作ったカフェオレ☕️ パパッと♪鶏もものガーリックぽん酢☆ 簡単☆カタラーナ 絶品おつまみ！海老のアヒージョ お月見団子《お供えにも》 お家でも食べたい！TDLのチキンカレー❤ Meat pies: Lahm B3ajeen キャベツと塩昆布の浅漬け パイナップルのカッコいいむき方 お家でも食べたい！TDLのチキンカレー❤ ＊和えるだけ!!長芋とツナの塩昆布和え＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17695929
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