超簡単！鶏もも肉のグリル

超簡単！鶏もも肉のグリル-レシピのメイン写真

超簡単！鶏もも肉のグリル

みずゆか @cook_40077206

味噌とたらこのソース・・・うまうまです♪急な
来客時のおもてなし料理としても・・・（0^-'）b

このレシピの生い立ち
簡単にできないかなと・・・

味噌とたらこのソース・・・うまうまです♪急な
来客時のおもてなし料理としても・・・（0^-'）b

このレシピの生い立ち
簡単にできないかなと・・・

もっと読む

超簡単！鶏もも肉のグリル

みずゆか @cook_40077206

味噌とたらこのソース・・・うまうまです♪急な
来客時のおもてなし料理としても・・・（0^-'）b

このレシピの生い立ち
簡単にできないかなと・・・

味噌とたらこのソース・・・うまうまです♪急な
来客時のおもてなし料理としても・・・（0^-'）b

このレシピの生い立ち
簡単にできないかなと・・・

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

２人分

鶏もも肉１枚（３００ｇくらい）
キャベツ適量
アスパラ適量
水菜・ごま少々
☆たらこ小１きれ
☆しょうゆ小１弱
☆みそ小１
☆一味とうがらし適量
塩・こしょう少々

レシピを保存

作り方

1

鶏肉はフォークなどで刺して穴をあけ、塩、こしょうで軽く下味をつける。
魚焼きグリルでこんがり焼く。
2

キャベツとアスパラは耐熱ボールに水を少し入れてレンジチン！軽くしんなりする程度。
3

☆の調味料をまぜる。それをビニールに入れて端を少しはさみで切る。
4

水気をきった２を皿に並べ、焼き上がった１を置いていき、３をかけて、水菜、ごまを飾って完成！
5

※マヨネーズも一緒にかけても当たり前に美味しいです（笑）

コツ・ポイント

明太子がなかったのでたらこに一味と醤油をまぜて明太子風にしました（＾－＾；

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

みずゆか @cook_40077206

2010/03/03 10:55に公開

念願のクックパッドに登録しました！これから、たくさん私のレシピ紹介していきたいと思います。

もっと読む

このレシピのキーワード

水菜たらこアスパラキャベツ鶏もも肉ゴマ味噌

似たレシピ

その他のレシピ