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ヨーグルトでやわらかジューシーなから揚げ
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ヨーグルトでやわらかジューシーなから揚げ-レシピのメイン写真

ヨーグルトでやわらかジューシーなから揚げ

ちはる奥様
ちはる奥様 @cook_40020116

ヨーグルトで漬けこんでみたら 胸肉がやわらかでジューシーになりました♪
このレシピの生い立ち
明治ブルガリアヨーグルトモニターに当選。
ヨーグルトでお肉が柔らかくなるとのことで から揚げに使ってみました♪

ヨーグルトで漬けこんでみたら 胸肉がやわらかでジューシーになりました♪
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明治ブルガリアヨーグルトモニターに当選。
ヨーグルトでお肉が柔らかくなるとのことで から揚げに使ってみました♪

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ヨーグルトでやわらかジューシーなから揚げ

ちはる奥様
ちはる奥様 @cook_40020116

ヨーグルトで漬けこんでみたら 胸肉がやわらかでジューシーになりました♪
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ヨーグルトでお肉が柔らかくなるとのことで から揚げに使ってみました♪

ヨーグルトで漬けこんでみたら 胸肉がやわらかでジューシーになりました♪
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材料

2~3人分
  • 鶏胸肉 2枚
  • 〇ヨーグルト(明治ブルガリアヨーグルト) 大さじ3
  • 〇にんにく 小さじ1
  • 〇しょうが 小さじ1
  • 〇お酒 大さじ1
  • 〇みりん 大さじ1
  • 〇しょうゆ 大さじ3
  • 小麦粉 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ2
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    お肉を 一口サイズに切って
    〇印の調味料を混ぜ合わせたものに1時間以上漬けこむ。

  2. 2

    1で漬けこんでおいたものに
    小麦粉と片栗粉を混ぜて油で揚げる。

コツ・ポイント

作ってみて 思ったんですが ヨーグルトで漬けこんでるので味がマイルドになります。
濃いめのから揚げが好きな人は にんにくとしょうがを倍量にしたほうがいいかも。

カレーパウダーを入れて揚げても美味しいと思います。

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ちはる奥様
ちはる奥様 @cook_40020116
2010/02/26 10:33に公開
2006年8月生まれの男の子のママです♪子育てに奮闘中ですが美味しいものを作りたいので 皆さんのレシピを参考にさせていただきます。よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 にんにく 酒 ヨーグルト 小麦粉 しょうが 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17699433
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