海老とブロッコリー炒め

youth_75
youth_75 @cook_40058306

本気で中華!!でも意外と簡単
このレシピの生い立ち
中華の定番。

海老とブロッコリー炒め

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材料

2人分
  1. 海老 10尾
  2. ブロッコリー 1/2
  3. 人参 少々
  4. キクラゲ 少々
  5. 紹興酒or日本酒 小さじ2
  6. おろししょうが 小さじ1/2
  7. 適量
  8. こしょう 少々
  9. ごま 小さじ1/2
  10. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    海老は殻をむいて酒小さじ1、塩一つまみ、こしょう少々で下味をつけ片栗粉でコーティングする。ブロッコリーは硬めにゆでておく

  2. 2

    海老を170度の油で7割位火を通す。油通しがめんどうなら湯通しでもオッケー

  3. 3

    油を敷いた鍋でおろししょうがを軽く炒め、水100cc、海老、ブロッコリー、人参、キクラゲを入れて炒める

  4. 4

    酒2/1、塩、こしょうを入れて水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後にごま油で香りをつけて完成!!

コツ・ポイント

炒めに入ってからは強火で一気に仕上げます。そのために下準備をしっかりしましょう。

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食べるのも作るのも好き。飲食店バイトの経験を生かして色々作った覚え書き
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