トルコの朝はこの料理から。 メネメン

ひらけごま
ひらけごま @cook_40041240

卵料理のひとつ。このレシピは基本的なものですので、応用も可能。 家でももちろん作りますが、町のお菓子やさんでも午前中には食べられる所が多いです。 ハード系のパンが良く合います。紅茶(チャイ)はお約束!
このレシピの生い立ち
トマトも味の重要なポイントです。 生でもおいしいトマトでないとおいしくできません。 ここではお皿に載せてますが、実はトルコでは小さなフライパン(メネメン専用)から直接食べます。 バゲットをちぎって、それをスプーン代わりにメネメンをすくって口にポイ・・・そして、甘いチャイ・・・ん~~しあわせ~~~(≧∇≦)

トルコの朝はこの料理から。 メネメン

卵料理のひとつ。このレシピは基本的なものですので、応用も可能。 家でももちろん作りますが、町のお菓子やさんでも午前中には食べられる所が多いです。 ハード系のパンが良く合います。紅茶(チャイ)はお約束!
このレシピの生い立ち
トマトも味の重要なポイントです。 生でもおいしいトマトでないとおいしくできません。 ここではお皿に載せてますが、実はトルコでは小さなフライパン(メネメン専用)から直接食べます。 バゲットをちぎって、それをスプーン代わりにメネメンをすくって口にポイ・・・そして、甘いチャイ・・・ん~~しあわせ~~~(≧∇≦)

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材料

一人から二人分
  1. Lサイズ 2個
  2. トマト 中程度 半分
  3. 青とうがらし 一本程度
  4. 小さじ 半分程度
  5. サラダオイル 大さじ 2杯から3杯

作り方

  1. 1

    小さいフライパンにオイルを入れて弱火にかけます。切った青唐辛子を投入。

  2. 2

    いい香りがしてきたら、30秒から一分ぐらい揚げるようにいためます。(焦がさない程度に)皮をむいて適当に切ったトマトを入れます。 ここで塩も入れちゃいましょう。

  3. 3

    トマトの水分が少なくなるまでいためたら火力を少し強め、卵を入れます。

  4. 4

    卵とトマトを軽く混ぜます。お好みの卵の硬さになったら出来上がり♪

コツ・ポイント

日本の青唐辛子は辛いですね。私は辛いのが好きですが、弱い方はピーマン、万願寺唐辛子など、あまり辛くない種類の方がいいと思います。 これに、玉ねぎ、ひき肉、チーズなどもおいしいです。 塩加減はそのまま食べるとちょっと塩辛いかな?ぐらいがパンと食べるとちょうどいいみたいです。 卵の固まり加減ですが、フライパンに置いておくだけでどんどん火が通って硬くなるので、少し手前で火を止めてお皿に移して下さい。

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ひらけごま
ひらけごま @cook_40041240
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私のトルコ料理は以前トルコに15年ほど住んでいた間に覚えたものです。2011年3月11日の東日本大震災の津波で被災した時にはこちらCookpadの利用者の方から心からのご声援をいただきました。本当にありがとうございました。現在は縁あって、アメリカ、フロリダ州のサラソータという都市で暮らしています。
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