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離乳食[中期]便利な手掴み主食お粥おやき
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離乳食[中期]便利な手掴み主食お粥おやき-レシピのメイン写真

離乳食[中期]便利な手掴み主食お粥おやき

asp7175
asp7175 @cook_40078775

お粥だけだと少ししか食べてくれなかったけど、これならパクパク♪
このレシピの生い立ち
お粥だとなかなか食べてくれない息子の為に。

お粥だけだと少ししか食べてくれなかったけど、これならパクパク♪
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asp7175
asp7175 @cook_40078775

お粥だけだと少ししか食べてくれなかったけど、これならパクパク♪
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お粥だとなかなか食べてくれない息子の為に。

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材料

2~3日分
  • ご飯 大人茶碗軽く1杯
  • ちりめんじゃこ 適量
  • 小松菜(葉先) 適量
  • 片栗粉 大匙1
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    ちりめんじゃこはお湯にさらして塩気を抜く。
    小松菜は細かく切る。
    お鍋に片栗粉以外を全て入れて弱火でコトコト煮る。

    • 離乳食[中期]便利な手掴み主食お粥おやき作り方1写真
  2. 2

    程よく煮詰めて水分が無くなったら、粗熱を取って、片栗粉を入れてコネコネ。

    そして焦がさないように焼く。

    • 離乳食[中期]便利な手掴み主食お粥おやき作り方2写真
  3. 3

    残った分はラップに包んで冷凍。
    外出時に非常に便利ですよ♪

    • 離乳食[中期]便利な手掴み主食お粥おやき作り方3写真

コツ・ポイント

水と片栗粉の量はお子様の月齢に合わせて調節してください。
ちりめんじゃこは、そのままでも良いかとは思いますが、私は塩気が気になったので塩抜きしました。

ご飯は残りご飯でも充分です♪

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asp7175
asp7175 @cook_40078775
2012/12/03 12:22に公開
。。。
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このレシピのキーワード

おかゆ お焼き じゃこ 小松菜 片栗粉 ご飯

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