エビキーマカレー

kaguravega
kaguravega @cook_40051717

ライスでもナンでも、そのまま酒のつまみにもgood!
このレシピの生い立ち
大好きな挽き肉&豆のカレーにエビを加えてみました。

エビキーマカレー

ライスでもナンでも、そのまま酒のつまみにもgood!
このレシピの生い立ち
大好きな挽き肉&豆のカレーにエビを加えてみました。

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材料

4人分
  1. 合い挽き肉 200g
  2. むきえび 100g
  3. 白いんげん豆 50g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ピーマン 2個
  6. にんじん 1本
  7. カレー粉 大さじ2
  8. トマトペースト 30g
  9. 小さじ1
  10. 胡椒 小さじ1
  11. ナツメ 小さじ1
  12. クミン 小さじ1
  13. ラムマサラ 小さじ1
  14. にんにく 1片
  15. タイム 小さじ1
  16. 400cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、にんじんをみじん切りにする。

  2. 2

    1と合い挽き肉、むきえび、白いんげん豆を炒める。

  3. 3

    2に塩、胡椒、カレー粉、トマトペースト、ナツメグ、クミン、ガラムマサラ、すりおろしたにんにく、タイムを加え更に炒める。

  4. 4

    3に水を加え、水分がなくなるまで煮込む。

コツ・ポイント

しっかり煮詰めて水分を飛ばすと香ばしく出来上がります。

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kaguravega
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職業:高校教員&ピアニスト。家庭:大学生男子の母@未だに毎日ママ弁当~♪ 休日は競馬場で武豊騎手の追っかけ♪
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