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おからジェラート2!
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おからジェラート2!-レシピのメイン写真

おからジェラート2!

いなづまホイップ
いなづまホイップ @cook_40034398

繊維質たっぷり&豆乳で、美肌効果バリバリ!綺麗になる簡単ジェラートです。
このレシピの生い立ち
豆乳×おから×たっぷりのレモン汁→ヨーグルトみたいになって嬉しくて作ってみました。最近ハマり中。

繊維質たっぷり&豆乳で、美肌効果バリバリ!綺麗になる簡単ジェラートです。
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豆乳×おから×たっぷりのレモン汁→ヨーグルトみたいになって嬉しくて作ってみました。最近ハマり中。

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いなづまホイップ
いなづまホイップ @cook_40034398

繊維質たっぷり&豆乳で、美肌効果バリバリ!綺麗になる簡単ジェラートです。
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豆乳×おから×たっぷりのレモン汁→ヨーグルトみたいになって嬉しくて作ってみました。最近ハマり中。

繊維質たっぷり&豆乳で、美肌効果バリバリ!綺麗になる簡単ジェラートです。
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豆乳×おから×たっぷりのレモン汁→ヨーグルトみたいになって嬉しくて作ってみました。最近ハマり中。

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材料

グー(握り拳)大
  • おから(しっとりのやつ推奨・生) 50gほど
  • 豆乳 大匙1~2
  • レモン汁 大匙1ほど
  • 冷やしアメor蜂蜜など 大匙1強
  • プルーンなど お好みで
  • 好みのスパイス(キャロブ・シナモンなど) お好みで
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作り方

  1. 1

    材料を全て、ビニール袋に入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    冷凍庫に小一時間ほど入れておく。

  3. 3

コツ・ポイント

一時間くらいの冷凍では「あれ、冷えた?」くらいの半冷凍にもならない状態ですが、ガチガチよりも半生がおすすめ。そのままクリームのように食べても美味しい。

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いなづまホイップ
いなづまホイップ @cook_40034398
2007/08/23 11:59に公開
献立メモブログ「スピめし」https://spimeshi.blogspot.com
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このレシピのキーワード

ジェラート 豆乳 おから はちみつ シナモン スパイス キャロブ プルーン

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