低糖質 肉いなり(餃子のたねをリメイク) soubun @cook_40068223 餃子の残りで作れて、ほっとする味。このレシピの生い立ち肉磯辺ののこりを使って もっと読む 餃子の残りで作れて、ほっとする味。このレシピの生い立ち肉磯辺ののこりを使って もっと読む 低糖質 肉いなり(餃子のたねをリメイク) soubun @cook_40068223 餃子の残りで作れて、ほっとする味。このレシピの生い立ち肉磯辺ののこりを使って もっと読む 餃子の残りで作れて、ほっとする味。このレシピの生い立ち肉磯辺ののこりを使って もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 油揚げ 3枚 合挽き肉 300g 醤油 大さじ2 胡麻油 大さじ2 だしのもと 適当 白菜またはキャベツ 1/6 ★水 200ml ★だしのもと 1袋 ★醤油 大さじ4 ★ラカントS 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜またはキャベツをみじん切りにして塩を振り、10分ほど置いて水分をだす 2 肉、醤油、胡麻油を混ぜ粘りを出す 3 1の水分をしぼって、2にまぜこむ 4 油揚げを半分にして、具を積める 5 ★の材料を鍋にいれて、ひと煮立ちさせる 6 4をフライパンに並べ、5をそそいて、ふたをして静かに煮て火が通るまで。 コツ・ポイント 煮るときに小さめのフライパンにギュウギュウに並べた方が煮崩れないです。餃子のたねののこりをいれて、全くちがう料理に。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17711041 コピーしました！ soubun @cook_40068223 2015/03/03 02:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 元々お菓子つくり大好きで、バケットやスコーン、洋菓子中心に作っていました。ホームパーティーも大好きです★健康のために糖質制限しています。おいしく今までのクオリティーを守れるようにレシピ考案します。 もっと読む このレシピのキーワード 餃子 いなり 白菜 キャベツ 油揚げ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 手作りポン酢♡日向夏version コク旨！味噌だれ焼きそば 白だし山葵の長芋とマグロの香り和え わらびの炊き込みご飯 だしまろ酢の漬け汁 じゅわっと本格だし巻き卵 高野豆腐でハムタマサンド☆糖質制限 レタス大量消費！お手軽醤油漬け 鶏ミンチと椎茸の中華そぼろ♪レタス包み ◆具だくさん♪ほうれん草の中華スープ◆ 小松菜とえのきの簡単和風マヨサラダ☆ Kielbasa & Cabbage Whipped Chocolate Ganache Frosting / Filling Mike's 60 Second Sponge Cake White Chocolate Ganache Whipped Frosting / Filling Roasted spiced Cauliflower ジェノベーゼ✨ポップコーン❤️ 高野豆腐でハムタマサンド☆糖質制限 チャップリン 筒いかのみそがらめ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17711041
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