CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ-レシピのメイン写真

簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ

taketou
taketou @cook_40079598

う~ん、しっとり♪お肉抜きでも、美味しくいただけますよ^^
このレシピの生い立ち
美味しいおからを何とか活用したい!との思いで作ってみたら美味しかった^^
お肉を使わないヘルシーなコロッケ。お腹の調子も良いみたい♪

う~ん、しっとり♪お肉抜きでも、美味しくいただけますよ^^
このレシピの生い立ち
美味しいおからを何とか活用したい!との思いで作ってみたら美味しかった^^
お肉を使わないヘルシーなコロッケ。お腹の調子も良いみたい♪

もっと読む

簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ

taketou
taketou @cook_40079598

う~ん、しっとり♪お肉抜きでも、美味しくいただけますよ^^
このレシピの生い立ち
美味しいおからを何とか活用したい!との思いで作ってみたら美味しかった^^
お肉を使わないヘルシーなコロッケ。お腹の調子も良いみたい♪

う~ん、しっとり♪お肉抜きでも、美味しくいただけますよ^^
このレシピの生い立ち
美味しいおからを何とか活用したい!との思いで作ってみたら美味しかった^^
お肉を使わないヘルシーなコロッケ。お腹の調子も良いみたい♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • おから 300g~400g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1.5個
  • にんにく(みじん切り) 1かけ
  • バター(有塩) 10g
  • コーン(缶詰) 130g(1缶)
  • 調味料
  • 塩コショウ 適宜
  • 片栗粉 大さじ 2
  • 小麦粉卵パン粉
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを敷き、にんにく・玉ねぎを炒める。

    • 簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ作り方1写真
  2. 2

    ①にコーン缶の汁ごと入れ、塩コショウで味付け。

    • 簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ作り方2写真
  3. 3

    ②におからを入れてて、最後に片栗粉を加える。

    • 簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ作り方3写真
  4. 4

    火を止めボールに移し、粗熱を取ったら丸める。

    • 簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ作り方4写真
  5. 5

    ここでラップをかけて、5時間くらい寝かせる。

  6. 6

    冷蔵庫から出したらすぐに、小麦粉・卵・パン粉を付ける。

    • 簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ作り方6写真
  7. 7

    油で揚げる。
    170~180℃で5分~8分位

    • 簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ作り方7写真
  8. 8

    出来上がり!
    そのままでも美味しいよ♪

    • 簡単なのにしっとり。おからコーンコロッケ作り方8写真

コツ・ポイント

コーン缶の汁は、缶詰によって量が違うので加減して使ってください。冷蔵庫で寝かせなくても、油で揚げることができます。その場合は、片栗粉の量を少し多めに入れてくださいね^^

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

taketou
taketou @cook_40079598
2012/11/29 23:05に公開
竹屋で販売している抗酸化グッツを利用して作っています。分からない事は、竹屋陶板浴スタッフまで・・
もっと読む

このレシピのキーワード

コロッケ 缶詰 おから コーン 片栗粉 にんにく バター 卵 小麦粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. *私流・きゅうりの甘酢炒め*
  2. トマト缶不要!イカとトマトの極旨ワンパンパスタ
  3. かぼちゃの煮物
  4. 絶品!筑前煮
  5. 作り置きにも★オクラの梅肉和え
  1. 炊飯器で簡単おいしいローストビーフ
  2. みんな大好♪豚とじゃが芋バーベキュー炒め
  3. ご飯がすすむ!これだけ!ピーマンの油焼き
  4. かぼちゃスープ~Xmasチキンに添えて☆
  5. ササミとブロッコリーのヘルシー炒め♪
  6. Caprese Salad
  7. Tortilla Pizza
  1. バルサミコ ソースでラム ロースト
  2. 淡雪ラーメン。
  3. ヤーコンの麹炒め
  4. 濃厚*ほうれん草のチーズポタージュスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17714600
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close