寒天と黒豆のシンプルな組み合わせ、無糖黒豆で、甘すぎないで食べやすい。

「腎」に効く黒豆とミネラルたっぷりの黒糖であっさりとしたゼリーを作ってみました。

甘くない煮黒豆をデザートに。

おせちの黒豆が余り、寒天にリメイクしました。

黒大豆の煮汁の寒天ゼリー。黒豆の煮汁には、煮豆の１０倍のイノシジン（水溶性）を含み、血液サラサラで血圧を下げ、脂質（脂肪）を抑え、排出する働きがあります。寒天は、ノンカロリーで食物繊維が豊富で便秘解消・ダイエット効果が絶大です。

おせちの黒豆をデザートにしました。

レシピ分量、写真変更しました(2022.1.8)ばぁばの黒豆ID.1721169を使った黒豆寒天。

残った煮豆がスイーツに変身

たくさん残る黒豆煮ID20082631の煮汁をアレンジした上品な和スイーツ♪煮て固めるだけでおいしいデザートが完成！

黒豆の煮汁が残ったら、オススメしたい!!粉寒天を溶かして作る、ちょっとしたデザートです♪

お正月に煮詰めた黒豆をかんてんにたっぷりのせて、ヘルシーなデザートにしました。

久々の寒天☆新レシピです。先日食べた市販の黒豆ゼリーを参考にして作ってみました。