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根菜グラタン
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根菜グラタン-レシピのメイン写真

根菜グラタン

こよそゆ
こよそゆ @cook_40080430

南瓜とさつま芋をグラタンにするととてもよく合い、子どもも大好き!
このレシピの生い立ち
さつま芋や南瓜が大好きな家族の為に…

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こよそゆ
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材料

3~4人
  • さつま芋 大きめ1本
  • 南瓜 1/2個
  • 小松菜 1束
  • 牛乳 360cc
  • 薄力粉 大さじ2~3
  • コンソメ 大さじ2~2.5
  • 塩コショウ 適量
  • バター(サラダ油やオリーブ油代用可) 適量
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    南瓜、さつま芋を時間短縮に、シリコンスチーマーやボウルに入れて約7分くらい柔らかくなるまでチンする。

  2. 2

    熱したフライパンにバターを敷き、小松菜をさっと炒める。
    火をいったん止めて、薄力粉を振りかけるように入れる。

  3. 3

    火をごくごく弱火にして、だまにならないように小松菜を炒める。
    チンしておいた南瓜とさつま芋を入れ、牛乳も入れる。

  4. 4

    火を中火にし、底にくっつかないように時々交ぜる。沸騰してきたら、コンソメを入れる。味を見て塩コショウする。

  5. 5

    オーブンを190度に余熱しておく。
    グラタン皿に取分け、ピザ用チーズを乗せる。余熱しておいたオーブンで15分くらい焼く。

コツ・ポイント

マカロニや粗びきウインナーやブロックハムを刻んで入れても美味しいです。
何でも好きな具材を入れて下さい(*^^*)

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こよそゆ
こよそゆ @cook_40080430
2015/03/04 04:50に公開

このレシピのキーワード

グラタン 小松菜 かぼちゃ さつま芋 ピザ用チーズ バター 牛乳 薄力粉

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