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MASA流 鶏肉の甘酢あん
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MASA流 鶏肉の甘酢あん-レシピのメイン写真

MASA流 鶏肉の甘酢あん

MASAシェフ
MASAシェフ @cook_40080600

ステンレス鍋を使用して
調味料を極力少なく
素材の味を生かした美味しい料理
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経済的で無添加のヘルシーな料理

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材料

  • 鶏肉水気切り一口大 200g
  • 小麦粉 適量
  • 醤油 大2
  • お酢 大2
  • 砂糖 大2
  • ねぎ 薄切 1本
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作り方

  1. 1

    中フライパンに
    キッチンペーパー
    で鶏肉を皮側を下にして
    蓋をしてi7
    焼き色ついたら
    ひっくり返して蓋をする

  2. 2

    熱が通ったら
    水分飛ばして
    調味料絡める
    ねぎを入れる

コツ・ポイント

時間と手間を極力取らない楽しく料理

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MASAシェフ
MASAシェフ @cook_40080600
2015/02/27 15:23に公開

このレシピのキーワード

ねぎ 鶏肉 小麦粉

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