ヘルシー!ノンオイルマヨのキャベツサラダ

かばぽん @cook_40044321
ノンオイルのなんちゃってマヨを使ったキャベツのサラダです。もりもり食べられますよ!
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあったのでもりもり食べられるサラダを考えました。我が家にはカロリーコントロールのためマヨネーズがないのですが、やっぱりマヨ味は進みますよね。先日開発した「ヘルシー!ノンオイル!なんちゃってマヨ」がメチャ合います♪
ヘルシー!ノンオイルマヨのキャベツサラダ
ノンオイルのなんちゃってマヨを使ったキャベツのサラダです。もりもり食べられますよ!
このレシピの生い立ち
キャベツがたくさんあったのでもりもり食べられるサラダを考えました。我が家にはカロリーコントロールのためマヨネーズがないのですが、やっぱりマヨ味は進みますよね。先日開発した「ヘルシー!ノンオイル!なんちゃってマヨ」がメチャ合います♪
作り方
- 1
なんちゃってマヨ(レシピID:17730749)を作り、玉ねぎのみじん切りを混ぜ、冷蔵庫で冷やしておきます。 (塩は気持ち多めにします)
- 2
キャベツはやや太めの千切りにします(2mm幅くらい)。芯も削ぎ切りにして千切りにします。器に2等分し、冷蔵庫でよく冷やします。
- 3
冷えたキャベツに冷えた1をかけて出来上がり。よく混ぜてお召し上がり下さい。みじん切りにしたパセリを散らすときれいです。
コツ・ポイント
とにかく冷え冷えがおいしいです。なんちゃってマヨは食べる直前にかけましょう。キャベツはボイルしても。その場合はもう少し太めに切ったほうがおいしいです。他の野菜を入れてもいいですね。生の玉ねぎが苦手な方や、家に玉ねぎがない場合は抜いちゃっていいですよ。
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