これ一つで栄養満点具材たっぷり冷やし中華

yumisy
yumisy @cook_40043319

色んな具材をのせた冷やし中華。これ一皿で野菜、肉、卵、色んな栄養が摂れちゃいます。
このレシピの生い立ち
「マルちゃん正麺 冷し中華選手権」モニターに当選したので、栄養満点でヘルシーなアレンジレシピを考案しました。

これ一つで栄養満点具材たっぷり冷やし中華

色んな具材をのせた冷やし中華。これ一皿で野菜、肉、卵、色んな栄養が摂れちゃいます。
このレシピの生い立ち
「マルちゃん正麺 冷し中華選手権」モニターに当選したので、栄養満点でヘルシーなアレンジレシピを考案しました。

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材料

1人分
  1. 豚肉 50g
  2. ゆで卵 1/4個
  3. レタス人参大根、ねぎなど野菜 お好きな量
  4. 「マルちゃん正麺 冷し中華」 1袋

作り方

  1. 1

    麺は熱湯で表示通り茹で、さっと洗って冷やします。豚肉も一緒に茹でておきます。

  2. 2

    レタス、人参、大根、ねぎ等お好きな野菜を切っておき、茹であがっためんの上に豚肉と野菜、卵を盛り付けタレをかけて出来上がり

コツ・ポイント

★「マルちゃん正麺 冷し中華」は、麺はもちろん本格的で美味しいけど、タレもコクがあってジューシーでやみつきになる味です。
夏でも冬でも季節問わず食べやすい味です。
是非食べてみて下さい。

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食い意地のはった私は、クックパッドを見るのが大好きなのですが、作る方は中々上手くならず、日々奮闘中です。
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