効きすぎゴメン！？便秘解消ドリンク♡
ひめｋoひめ @cook_40080961
米ぬかがポイント♡
便秘じゃない人には危険な飲み物！？
このレシピの生い立ち
ひどい便秘症の私がいろいろ試した結果これが一番効きました！！毎朝飲んでます。
効きすぎゴメン！？便秘解消ドリンク♡
米ぬかがポイント♡
便秘じゃない人には危険な飲み物！？
このレシピの生い立ち
ひどい便秘症の私がいろいろ試した結果これが一番効きました！！毎朝飲んでます。
作り方
- 1
バナナは、輪切りにして冷凍しておくとスムージーみたいになるのでおすすめ♪
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- 2
全てをミキサーにかける！！
- 3
一気に飲む！！！
コツ・ポイント
飲みにくい米ぬかもきな粉が入ってるから、あまり気にならないよ！
朝一で飲むのがおすすめです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17724446
