ミキサーに手でちぎったバナナを入れます

次にきな粉を入れます

次にヨーグルトを入れます。
今回はブルガリアヨーグルトを使用しています。
(ダイエット中は0脂肪がいいです)

最後に調整豆乳を入れてミキサーにかけます。