お弁当箱に混ぜご飯を詰めて冷ます。

大きめのハートの型でハムを抜く。

チーズを楊枝で2つ丸く抜く。

海苔で髪や飾りを作る。

魚肉ソーセージを切って花びらの型で抜く。

ハートを抜いたハムの残りでお花の型抜きをする。ストローを潰して真ん中を抜いて花芯を作る。

ご飯が冷めたらハートのハム、お顔のチーズ、海苔の髪や飾り、ケチャップでほっぺを作る。

最後にお花や花びらを飾りつけて、完成♪