アスパラ肉巻き＊バター蜂蜜醤油

Name: アスパラ肉巻き＊バター蜂蜜醤油
Yield: 2～4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚バラ薄切り アスパラの本数×3枚; アスパラガス 2～4本; バター 10g; ★醤油 大さじ1; ★はちみつ 15g; 粗びき黒胡椒 あれば

よっっちゃん！ @cook_40055954

おつまみやお弁当に⭐
このレシピの生い立ち
アスパラベーコンに飽きたので何かないかと考えました。

アスパラ肉巻き＊バター蜂蜜醤油

よっっちゃん！ @cook_40055954

おつまみやお弁当に⭐
このレシピの生い立ち
アスパラベーコンに飽きたので何かないかと考えました。

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2～4人分

豚バラ薄切りアスパラの本数×3枚
アスパラガス 2～4本
バター 10g
★醤油大さじ1
★はちみつ 15g
粗びき黒胡椒あれば

保存済み

レシピを保存

作り方

1
アスパラガスは固いとこをピーラーで皮をむく。
2
アスパラガスを3等分にし、端から順に豚肉を巻き付けていきます。
3

フライパンを中火で熱し、バターを溶かし肉巻きを焼いていきます。
4

肉がこんがりしたら焼けたら★を入れフライパンの中で転がしながら絡めます。
焦げる前に火をとめてね。
5
※お好みで黒胡椒やレモンを添えてね⭐
しんなりアスパラがお好みの方は巻く前に下茹でかレンチンしてね。

コツ・ポイント

レモンは肝臓の働きをよくし、疲労回復の効果があるみたいです。
アテにする時は、豚肉を巻く前に軽く塩コショウして、下味つけてしっかり味にしても。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

よっっちゃん！ @cook_40055954

2015/03/06 17:19に公開

MYフォルダ5600♥いっぱい保存して頂いてありがとうございます❗(2015.1.8～)つくれぽ送ってくれた方☆本当にありがとうございます❗❗あたしの励みです(;つД｀)嬉しすぎてコメントいっぱい返したいのに字数制限にいつもやられます…(._.)⤵100つくれぽありがとうございました！つたないレシピですがこれからもよろしくお願いします☆

このレシピのキーワード

肉巻きアスパラはちみつバター豚バラ薄切り

似たレシピ

その他のレシピ