✿ฺひじきとササミのヘルシーサラダ✿ฺ
きゃおり姫 @cook_40076645
さっぱり、もっさり食べちゃいます(๑￫ܫ￩๑) あたしは便通よくなっちゃいます(｡￫ˇ艸￩)
このレシピの生い立ち
友達のママが作ってくれたのをうろ覚えで作りました。
インゲンはサヤインゲンだったような・・・(。-`ω´-)
梅肉も入ってたような・・・(。-`ω´-)
それはそれ。コレはコレです✿ฺ
写真はまたアップします(๑￫ܫ￩๑)
✿ฺひじきとササミのヘルシーサラダ✿ฺ
さっぱり、もっさり食べちゃいます(๑￫ܫ￩๑) あたしは便通よくなっちゃいます(｡￫ˇ艸￩)
このレシピの生い立ち
友達のママが作ってくれたのをうろ覚えで作りました。
インゲンはサヤインゲンだったような・・・(。-`ω´-)
梅肉も入ってたような・・・(。-`ω´-)
それはそれ。コレはコレです✿ฺ
写真はまたアップします(๑￫ܫ￩๑)
作り方
- 1
ひじきをたっぷりの水で戻します。
30分くらい放置しておきます✿ฺ -
- 2
戻したひじきをざるにあけ、よく洗って水を切っておきます✿ฺ
- 3
ササミにラップをして２～３分レンジでチン♪して手でさきます。熱いので注意して下さい✿ฺ
-
- 4
インゲンをレンジで解凍し、食べやすい大きさに切ります✿ฺ
-
- 5
②と③と④を混ぜて出来上がりﾃﾞｽ✿ฺ
-
- 6
オススメはゴマダレです(๑￫ܫ￩๑)
こちらもどぉぞ❤
レシピID :17721472 -
コツ・ポイント
お好みのドレッシングで食べてください。オススメはゴマドレです✿ฺワサビ醤油マヨでも｡ﾟ+.(人-ω◕ฺ)ﾟ+.ﾟ
ちなみに４人分とか言ってるけど、半分以上１人で食べちゃいます☆
多分４人分くらい!!
似たレシピ
-
-
-
-
簡単！ひじきとささみと枝豆のサラダ 簡単！ひじきとささみと枝豆のサラダ
ひじきのサラダってデパ地下でよく見かけます。まねっこして作ってみました。あまりにも簡単ですが、結構食べやすく、家族には好評です。
ななゆうのり -
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17727528
