クイックカレー

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

とにかく、すぐにできます!味も少し甘めで子供が食べやすいカレーです。
このレシピの生い立ち
仕事から帰ってきて、煮込まなくてもいいカレーが、食べたくて作りました。

クイックカレー

とにかく、すぐにできます!味も少し甘めで子供が食べやすいカレーです。
このレシピの生い立ち
仕事から帰ってきて、煮込まなくてもいいカレーが、食べたくて作りました。

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材料

4人分
  1. 合挽きミンチ 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ピーマン 2個
  4. ピーマン 2個
  5. にんじん 小1本
  6. コーン缶詰でも冷凍でも) 大さじ3
  7. にんにく 1片
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 200cc
  10. 固形コンソメ 1個
  11. カレールー 2片
  12. ウスターソース 小さじ1
  13. ケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにく、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、にんじんをみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて香りが出るまで炒めたら、ミンチを入れて色が変わるまで炒める。

  3. 3

    次に、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、赤ピーマン、コーンを入れて炒める。

  4. 4

    炒まったら、水、コンソメを入れ、ふたをして、中火で10分煮る。

  5. 5

    煮えたら、カレールー、ウスターソース、ケチャップを入れて、カレールーが溶けるまで煮る。

コツ・ポイント

カレールーは、刻んで入れると溶けやすいです。仕上げに粉チーズをかけても美味しく食べられます。

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りゅう・しょうママ
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初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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