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体にやさしい♡豆乳豆腐
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体にやさしい♡豆乳豆腐-レシピのメイン写真

体にやさしい♡豆乳豆腐

Pocky1128
Pocky1128 @cook_40054979

簡単にすぐできる！
体にお腹にやさしい一品です^o^
トッピングを変えていろいろな味を楽しめます♡
このレシピの生い立ち
ニュースで見ておいしそうだったから。

簡単にすぐできる！
体にお腹にやさしい一品です^o^
トッピングを変えていろいろな味を楽しめます♡
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体にやさしい♡豆乳豆腐

Pocky1128
Pocky1128 @cook_40054979

簡単にすぐできる！
体にお腹にやさしい一品です^o^
トッピングを変えていろいろな味を楽しめます♡
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簡単にすぐできる！
体にお腹にやさしい一品です^o^
トッピングを変えていろいろな味を楽しめます♡
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材料

1人分
  1. 豆腐 100g
  2. 豆乳 50㏄
  3. かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    少し深めの器に、豆腐と豆乳を入れる。

  2. 2

    ラップをせずに、レンジ600Wで2分加熱する。

  3. 3

    かつおぶしをかけて完成！

  4. 4

    かつおぶし以外に、しょうゆ、ポン酢、わさびなどトッピングしてもおいしいです！

  5. 5

    2015.3.31
    クックパッドニュースに掲載されました！

    • 体にやさしい♡豆乳豆腐作り方5写真
  6. 6

    2015.5.24
    人気検索トップ10入りしました！
    ありがとうございます*\(^o^)/*

  7. 7

    抹茶きなこもちさんからのつくれぽに、チーズと鰹節と書いてしまいました^^;ごめんなさい！
    醤油とチーズと胡椒合いますね！

コツ・ポイント

レンジの加熱時間は、ご家庭のレンジに合わせて調節して下さい。
豆腐の中まで温まればOK！

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Pocky1128
Pocky1128 @cook_40054979
2015/03/03 12:33に公開
こんにちは！料理大好き高校生です♪これからだんだんとレシピを増やしていきたいと思います。送って下さったつくれぽは、なるべくその日のうちに掲載するようにします。よろしくお願いします☆
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