∞∞∞ 自然食卓 大根ステーキ ∞∞∞

れもんとみかん
れもんとみかん @cook_40044840

大根があれば出来るおかずです。
このレシピの生い立ち
自然食卓のレシピを参考にしています。

∞∞∞ 自然食卓 大根ステーキ ∞∞∞

大根があれば出来るおかずです。
このレシピの生い立ち
自然食卓のレシピを参考にしています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 大根 18cm
  2. しょうゆ 大さじ1
  3. みりん 大さじ1
  4. 昆布だし汁 1カップ

作り方

  1. 1

    大根は1.5cmの厚さに輪切りにして皮をむく。

  2. 2

    輪切りにした大根を、米のとぎ汁又はぬかを入れた水に入れ下ゆでし、アクをとる。

  3. 3

    フライパンに大根を入れ両面焼き目がつくまで焼く。

  4. 4

    火がとおったら、しょうゆとみりん、昆布だし汁を加えて煮つめる。

コツ・ポイント

焼いた後、塩、こしょうだけでもおいしい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
れもんとみかん
れもんとみかん @cook_40044840
に公開
ノンオイルで乳製品、肉、卵、魚を使わないシンプルクッキングを紹介していきたいと思っています。から炒りをしていてこげそうになったら水またはだし汁、酒、みりんを少量加えて下さい。 ノンオイルなので洗剤いらずで生臭くなく体にもやさしい、スーパーにある食材でできる料理法です。 テフロンなどのこげにくい鍋を使って下さい。(^^♪
もっと読む

似たレシピ