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市販のルーで♪1歳カラフル野菜カレー
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市販のルーで♪1歳カラフル野菜カレー-レシピのメイン写真

市販のルーで♪1歳カラフル野菜カレー

whindy
whindy @cook_40044752

アレルギー対応のカレーを使って簡単にできました☆
このレシピの生い立ち
一皿で野菜も摂れ、ボリューム満点にしました☆

アレルギー対応のカレーを使って簡単にできました☆
このレシピの生い立ち
一皿で野菜も摂れ、ボリューム満点にしました☆

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市販のルーで♪1歳カラフル野菜カレー

whindy
whindy @cook_40044752

アレルギー対応のカレーを使って簡単にできました☆
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一皿で野菜も摂れ、ボリューム満点にしました☆

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材料

  • 市販の子ども用カレールー 1食分
  • ごはん 適量
  • ミニトマト・かぼちゃ・ブロッコリー・にんじん 適量
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作り方

  1. 1

    温めたルーをお皿に流し入れ、野菜を適当にのせる。

  2. 2

    サランラップで丸めたごはんを真ん中に入れ、にんじんをのせて完成♪

  3. 3

    付け合せに豆腐とオクラのかつおぶし和えを添えてます。

コツ・ポイント

ごはんは最後に入れるとキレイに盛り付けできます(^^)

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whindy
whindy @cook_40044752
2011/09/13 14:04に公開
卵アレルギーの娘も安心しておいしく食べられるもの、そして娘と一緒に楽しく作れるレシピを考えています(^-^)
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このレシピのキーワード

カレー かぼちゃ にんじん ミニトマト ブロッコリー ご飯

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