さっぱり!冷しじゃこ飯ウーロン茶漬け

ミュウミュウ95
ミュウミュウ95 @cook_40082109

食欲がなくなる暑い夏にはぴったり!!

お子様の朝ごはん、
旦那様の飲んだ後のシメ!

体によくて簡単!!
このレシピの生い立ち
お茶漬けが大好きなうちの子!でもさすがに夏は暑くて。。。
食欲がなくなる夏にはさらさら食べれて、体にも良いものを食べさせてあげたい!しかも簡単に!!って事で作りました。

さっぱり!冷しじゃこ飯ウーロン茶漬け

食欲がなくなる暑い夏にはぴったり!!

お子様の朝ごはん、
旦那様の飲んだ後のシメ!

体によくて簡単!!
このレシピの生い立ち
お茶漬けが大好きなうちの子!でもさすがに夏は暑くて。。。
食欲がなくなる夏にはさらさら食べれて、体にも良いものを食べさせてあげたい!しかも簡単に!!って事で作りました。

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材料

1人分
  1. じゃこ お好きな量
  2. 梅干し 1個
  3. 大葉 2枚
  4. ご飯 150g
  5. 塩昆布 適当
  6. きざみのり 適当
  7. すりゴマ 適当
  8. 冷たいウーロン茶、麦茶でも可 適当
  9. 適当

作り方

  1. 1

コツ・ポイント

梅干しは崩しやすいつぶれ梅がおすすめ!! 塩昆布が味の決め手!!よいダシを作ってくれますよ。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ミュウミュウ95
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典型的なO型の私なので面倒な事はキライ(。→ˇ艸←)プッ♥簡単ですぐ出来る料理が大好き♥♥(o→ܫ←o)♫
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