さつまいもとカリカリじゃこの美味ぽん和え

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515

カリカリに揚げたさつま芋とじゃこがぽん酢とよく合い、おかずにも、お酒のおつまみにもなります。1人分166kcalです。
このレシピの生い立ち
さつま芋が取れる時期、近所の方や親戚からたびたびいただく機会がありますが、ふかしたり大学芋以外になかなかバリエーションが広がらないな・・・と思い、簡単なお酒のおつまみにできるようなレシピを研究しました。

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材料

4人前
  1. さつま芋 300g
  2. ちりめんじゃこ 30g
  3. 大根おろし 1/3本分
  4. サラダ油 適量
  5. 美味ぽん酢 大さじ2
  6. 万能ねぎ 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつま芋はきれいに洗い、皮ごと1.5cmの角切りにし、さっと洗って水気をよく拭く。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を1.5cmほどの深さまで入れて中温に熱し、さつま芋の表面がカリッとなるまで素揚げし、油をよく切る。

  3. 3

    続いてちりめんじゃこをカリッと素揚げして油をよく切る。

  4. 4

    大根をすりおろしてザルに上げ、軽く水気を切る。

  5. 5

    揚げたさつま芋と大根おろし、美味ぽん酢を和えて器に盛り、揚げたじゃこをのせ、万能ねぎを散らせば出来上がりです。

コツ・ポイント

温度は170℃前後で揚げるとちょうどよいでしょう。
カリカリした食感と一緒に楽しんでください。
さつま芋は串でさしてスッと通るくらいになったら揚がったと思ってください。

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レシピ作者

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515
に公開
私達の商品は、甲信越や北陸地方を中心に販売しています。その地域ならではの料理を多く紹介していますので、参考にしていただければ幸いです。ホームページ https://www.tenyo-takeda.co.jp/公式インスタグラム https://www.instagram.com/tenyo_takeda/
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