ブロッコリーのパスタ
大好きなブロッコリーで簡単ランチ
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが苦手な子供にたべさせるためにソースのように柔らかくしています。
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ブロッコリーが苦手な子供にたべさせるためにソースのように柔らかくしています。
湯を沸かして沸いてきたら塩(分量外)をいれパスタと小房にわけたブロッコリーを加える。
表示時間より1分程度早く火をとめ、水分を残し気味に湯を切る。
ブロッコリーをつぶすように木べらでよく混ぜオリーブオイルとチーズを加える。
味をみて塩で調整。
ガーリックオリーブオイルはオリーブオイルににんにくを漬けておいたものです。オリーブオイルまたはオリーブオイルでにんにくをいためたものでもok
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