レンジで簡単！美味しい！さんまにんにく煮
shella @cook_40040506
レンジなので１０分あれば完成です！残った汁も美味しいのでどうぞ！
このレシピの生い立ち
レンジのレシピ本からとりました。
レンジで簡単！美味しい！さんまにんにく煮
レンジなので１０分あれば完成です！残った汁も美味しいのでどうぞ！
このレシピの生い立ち
レンジのレシピ本からとりました。
作り方
- 1
さんまは頭・内臓を除き３等分し、耐熱皿に背を外にして並べる。にんにくは薄切り。
- 2
１のさんまに●・にんにく・唐辛子をかけ、ふんわりラップをしてレンジ（600w）で５分チン。
- 3
コツ・ポイント
唐辛子の量はお好みで調整して下さい！お子様にはなくても。
似たレシピ
-
-
☆圧力鍋で骨までやわらか～さんまの煮物☆ ☆圧力鍋で骨までやわらか～さんまの煮物☆
圧力鍋なら１０分で骨までやわらか～くなって美味しいですよ！子供でもお年寄りの方でも食べやすいです（*^_^*）
-
-
-
骨まで食べれる！サンマのにんにく煮☆ 骨まで食べれる！サンマのにんにく煮☆
圧力鍋で煮るため骨まで全部食べられるので、カルシウムたっぷり♪調味料をはかれば、あとはほったらかしで完成ｗ時短簡単♪
-
レンジで簡単！超オススメ☆絶品鶏の照り煮 レンジで簡単！超オススメ☆絶品鶏の照り煮
お肉と調味料を絡めれば、レンジ直行〜！10分もあれば完成！！お肉がしっとりして、ジューシー！！ご飯が進むよ♪
ゆっこチョコ -
簡単！レンジで時短☆かぼちゃの煮物 簡単！レンジで時短☆かぼちゃの煮物
レンジ10分からの放置で完成(^^)レンジにお任せなので、手間がかかるのは始めの約5分！砂糖控えめにかぼちゃの甘み♡
-
-
-
♡◎圧力鍋で♪骨まで食べれるさんまの煮物 ♡◎圧力鍋で♪骨まで食べれるさんまの煮物
圧力鍋で加圧１０分だけ。骨まで食べれるさんまの煮物の出来上がり。付け合せのごぼうも美味しいです。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17743046
