大人気♪「こってりサクサク♪チキン南蛮」

かんざきあつこ
かんざきあつこ @cook_40040013

カリッとした衣に、とろりとした“甘酢あん”、横にタルタルが添えられている“お弁当屋さん”風のチキン南蛮です(*^m^)
このレシピの生い立ち
主人の好きな、とろ~り“あん”バージョンのチキン南蛮を作ってみました♪

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 300グラム
  2. 塩・こしょう 少々
  3. 片栗粉 適量
  4. 1個
  5. ★酢 75cc(大さじ5)
  6. ★醤油 30cc(大さじ2)
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★水 120cc
  9. ★みりん 小さじ1/2
  10. 水溶き片栗粉(1:1) 適量
  11. タルタルソース 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は筋と皮を取り、一口大に切って塩・こしょうで下味をつけ、全体に片栗粉をまぶす。

  2. 2

    卵をボウルに溶き、1をくぐらせてから再度、片栗粉を表面全体につけて180度の油でカリッと揚げる。

  3. 3

    ★印を小鍋で温め、水溶き片栗粉でとろみをつけたら皿に盛った2にかける。タルタルを添えて完成!

コツ・ポイント

*“あん”は先に作っておいて、冷めた状態でもOKです。

*“あん”の分量は作りやすさを考えて多めにしてあります。
 余った分は冷蔵庫で保存し、白身魚フライにかけたり野菜炒めに絡めたりして使って下さい♪

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レシピ作者

かんざきあつこ
かんざきあつこ @cook_40040013
に公開
*双子を含む小学生3人のママ。食のセラピスト。*野菜ソムリエ *食育インストラクター *キッチンソムリエ*食生活アドバイザー *メディカルハーブコーディネーター 「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。*レシピ本「かんたん!具だくさんソース/日東書院本社」*サイト(Aand*)https://aand.shop/
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