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魚介のアクアパッツァ風・フライパン1つ・
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魚介のアクアパッツァ風・フライパン1つ・-レシピのメイン写真

魚介のアクアパッツァ風・フライパン1つ・

sasakikuma
sasakikuma @cook_40084248

フライパン1つで、簡単にできるアクアパッツァ風のお料理です。
このレシピの生い立ち
鮭の切り身&あさりが残っていたので作ってみました♪

フライパン1つで、簡単にできるアクアパッツァ風のお料理です。
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鮭の切り身&あさりが残っていたので作ってみました♪

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魚介のアクアパッツァ風・フライパン1つ・

sasakikuma
sasakikuma @cook_40084248

フライパン1つで、簡単にできるアクアパッツァ風のお料理です。
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鮭の切り身&あさりが残っていたので作ってみました♪

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材料

2人分
  • お好きな魚の切り身 2切
  • にんにく 2片
  • ◎あさり 10個くらい
  • ◎ミニトマト 10個くらい
  • ◎アンチョビフィレ 1枚
  • ◎ケッパー 小さじ1
  • ◎水 1カップ
  • ◎白ワイン 1/4カップ
  • 塩&こしょう 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    【下準備】・魚は水気をペーパーナプキン等で拭き取り、塩&こしょうをする。・あさりは塩抜きをし、よく洗う。・にんにく、ミニトマトは 縦半分に切る。・アンチョビはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ熱し、香りが出たら魚を加え、両面にしっかりと焦げ目がつくまで焼く。

  3. 3

    2に◎の材料を全て入れ、フタをして10分~15分程度煮る。

  4. 4

    あさりの殻が開いて、少し汁気が煮詰まったら火を止めお皿に盛る。

コツ・ポイント

・塩鮭を使用する際は、塩を調整してください→辛くなってしまいます。・魚は2で両面をよく焼いているので、火の通りも早いです。・ケッパーやアンチョビはなくてもOKですよ。 【盛り付け】スライスしたレモンとハーブを添えると、彩りも◎です♪

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sasakikuma
sasakikuma @cook_40084248
2008/07/03 04:36に公開
はじめまして。hayuです。フードコーディネイターの資格を取得しました。夫・娘・息子×2の5人家族です^^3年間の北京生活を終え、2013年~日本に帰国いたしました。2013年3月に第3子を出産し、子育て真っ最中です。コチラでブログを書いています♪遊びにいらしてくださいね。http://hayucafe.jugem.jp/
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このレシピのキーワード

アクアパッツァ 魚 切り身 ミニトマト にんにく アンチョビ アサリ フィレ

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