簡単!!レンジで林檎ジャム

腹ぺこカエル
腹ぺこカエル @cook_40080607

火を使わないから簡単。失敗なし。
このレシピの生い立ち
授乳中で砂糖をあまりとらない方がいいって事だけど、少しは食べたい。
作れば少しは罪悪感が少ないかな?

簡単!!レンジで林檎ジャム

火を使わないから簡単。失敗なし。
このレシピの生い立ち
授乳中で砂糖をあまりとらない方がいいって事だけど、少しは食べたい。
作れば少しは罪悪感が少ないかな?

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

中瓶(250g位)
  1. リンゴ 1個
  2. レモン 大1
  3. オリゴ糖 大3

作り方

  1. 1

    リンゴを水洗いして四等分に切る。
    芯とへたを取り除く。
    皮ごといちょう切りにする。

  2. 2

    シリコンスチーマーにスライスしたリンゴを入れ、オリゴ糖、レモン汁を入れて蓋をする。
    ※耐熱皿に軽くラップでも可。

  3. 3

    600wレンジで蓋して3分加熱。軽く混ぜて蓋なしで3分加熱。

  4. 4

    あら熱が取れたら、プロセッサーでペースト状にする。
    瓶に詰めて、出来上がり。

コツ・ポイント

林檎は厚すぎず、薄すぎずにスライスする事かな♪

※ 冷えるとドロッとします。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
腹ぺこカエル
腹ぺこカエル @cook_40080607
に公開
今まで介護食を作ってきて、現在は娘のために栄養バランスを考えて作ってます。
もっと読む

似たレシピ