ミリィの野菜たっぷり和風パスタ

ニシムラフーズ
ニシムラフーズ @cook_40055114

mily中麺アレンジレシピ♪パスタ麺のカロリーを88%オフ!麺1食分約223kcalが約26kcalに(パスタ麺のみ)
このレシピの生い立ち
ニシムラフーズの新感覚ヘルシー食材「mily」
より多くの皆様に楽しく使っていただけるよう、
社員が考えたアレンジレシピです!

ミリィの野菜たっぷり和風パスタ

mily中麺アレンジレシピ♪パスタ麺のカロリーを88%オフ!麺1食分約223kcalが約26kcalに(パスタ麺のみ)
このレシピの生い立ち
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より多くの皆様に楽しく使っていただけるよう、
社員が考えたアレンジレシピです!

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材料

1人分
  1. mily~ミリィ~3mm(中麺) 1袋(150g)
  2. ほうれん草 1/6束
  3. しいたけ 1個
  4. 玉葱 1/3個
  5. 人参 1/7本
  6. ベーコン 2枚
  7. 塩こしょう、レッドペッパー、ガーリック、唐辛子、バジル等のスパイス類 小さじ1
  8. 市販の和風ドレッシング 大さじ3
  9. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    mily麺をザルにあけ、さっと水洗いしよく水を切る。

  2. 2

    ほうれん草を1口サイズ、しいたけと玉葱を薄切り、人参をいちょう切り、ベーコンを1cm幅にカットする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、工程2のベーコンと野菜を炒める。

  4. 4

    続いて、工程1のmily麺を加え、スパイス類を振り、さっと炒める。

  5. 5

    工程4に和風ドレッシングを加え、混ぜ合わせる。全体に馴染んだら火を止め、
    お皿に盛ったら出来上がり!

コツ・ポイント

mily麺は、水洗いしたあとしっかり水切りをしてください。

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ニシムラフーズは、福岡県宇美町に大正8年創業のこんにゃく老舗メーカーです。
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