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イカの塩麹ゴロ焼き
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イカの塩麹ゴロ焼き-レシピのメイン写真

イカの塩麹ゴロ焼き

ネコヤマネコジロウ
ネコヤマネコジロウ @cook_40048493

ゴロのコクと塩麹の旨みでイカがぐ~んとうまくなります。
このレシピの生い立ち
ゴロ焼きはよく作るのですが、塩麹を加えてみたら深みがでてびっくり!

ゴロのコクと塩麹の旨みでイカがぐ~んとうまくなります。
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イカの塩麹ゴロ焼き

ネコヤマネコジロウ
ネコヤマネコジロウ @cook_40048493

ゴロのコクと塩麹の旨みでイカがぐ~んとうまくなります。
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ゴロ焼きはよく作るのですが、塩麹を加えてみたら深みがでてびっくり!

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材料

作りやすい分量
  • スルメイカ 1ぱい
  • 塩麹 小さじ1
  • サラダオイル 小さじ1
  • 酒 小さじ2
  • アサツキ 2本
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作り方

  1. 1

    スルメイカを捌いて、ゴロ(はらわた)はきれいに取り外す。皮はむかなくても平気。ゴロは中身をしごきだして酒でのばしておく。

  2. 2

    イカの胴の部分は筒切りに、げそと耳は食べやすい大きさに切る。アサツキは小口切りに。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、イカを炒めはじめる。白くなり始めたら、1のゴロと塩麹を加えて全体に和える。

  4. 4

    皿にもり、アサツキをのせて完成。お好みで七味をかけても。

コツ・ポイント

イカは新鮮なもの(解凍してから時間のたっていないもの)を使ってください。ゴロの味が好きになれない方は、塩麹だけでも美味しくできます。
塩麹の塩分はそれぞれですので、お好みの分量に加減してください。

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ネコヤマネコジロウ
ネコヤマネコジロウ @cook_40048493
2012/12/09 02:03に公開
ビンボーにネコパンチのネコヤマです。毎日ガッツでポン。
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このレシピのキーワード

あさつき こうじ 酒 するめいか

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