太刀魚のおろしあえ

あきとママ
あきとママ @akitomama

さっぱりして、ご飯によく合います。
このレシピの生い立ち
義母に教えてもらったレシピです。

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材料

2人分
  1. 太刀魚 2切れ
  2. 大根 5センチ
  3. すだち 1個
  4. 貝割れ大根 適量

作り方

  1. 1

    太刀魚は内臓を取り除き、焼き網で焼く。
    平らな皿の上に取り出し、小骨を取り除いて身をほぐす。

  2. 2

    大根は皮をむいておろし、ざるにあげて軽く水気をきる。1の太刀魚とあえ、器に盛り、貝割れ大根を添える。

  3. 3

    食べる直前にすだちを絞る。お醤油でどうぞ。

コツ・ポイント

冷めると身がほぐしにくいです。背びれをまず取り除き、それからはしで身をほぐしながら骨からはずしていくと、簡単です。

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レシピ作者

あきとママ
あきとママ @akitomama
に公開
作るのも食べるのも大好き♪ 甘いもの大好きな、万年ダイエッターです^^つくれぽのお礼になかなか伺えなくなりましたが、心から感謝しております。いつもありがとうございます!
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