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大根とブロッコリーの中華風あんかけ
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大根とブロッコリーの中華風あんかけ-レシピのメイン写真

大根とブロッコリーの中華風あんかけ

きまらむたき
きまらむたき @cook_40051357

冬のお野菜にトロトロの中華あん☆
ほんのり生姜で身体もポカポカです☆

このレシピの生い立ち
ブロッコリーが萎びてきてたのと、大根を5本GETしたので、この二つを使って何か一品…と考えて作ってみました☆

冬のお野菜にトロトロの中華あん☆
ほんのり生姜で身体もポカポカです☆

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ブロッコリーが萎びてきてたのと、大根を5本GETしたので、この二つを使って何か一品…と考えて作ってみました☆

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大根とブロッコリーの中華風あんかけ

きまらむたき
きまらむたき @cook_40051357

冬のお野菜にトロトロの中華あん☆
ほんのり生姜で身体もポカポカです☆

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ブロッコリーが萎びてきてたのと、大根を5本GETしたので、この二つを使って何か一品…と考えて作ってみました☆

冬のお野菜にトロトロの中華あん☆
ほんのり生姜で身体もポカポカです☆

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ブロッコリーが萎びてきてたのと、大根を5本GETしたので、この二つを使って何か一品…と考えて作ってみました☆

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材料

3~4人分
  • 大根 1/2本
  • ブロッコリー 1本
  • 水 600cc
  • 鶏がらスープの素(粉末) 1本(5g)
  • 中華だしの素 1/2本(2.5g)
  • 生姜(みじん切り) 少々
  • 水溶き片栗粉(または小麦粉) 適量
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、5ミリ厚程度の半月切りにする。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け、さらに食べやすい大きさに切る。
    ※芯も捨てずにもう一品!
    レシピID:17705875

  3. 3

    フライパンに、水・2種類の素・生姜・大根を入れ、大根に火が通るまで蓋をして煮る。

  4. 4

    その間に、ブロッコリーを好みの固さに塩茹でしておく。(塩分は控えめに!)

  5. 5

    大根に火が通ったら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、茹で上がったブロッコリーを加えてよく絡ませたら完成☆

コツ・ポイント

水溶き片栗粉だけだと冷めてきた時にとろみがゆるくなるので、私は水溶き小麦粉と半々で加えました☆(かといって水溶き小麦粉だけだと、あんの透明感がなくなるので…)
濃いめの味が好きな方は、塩胡椒プラス、または中華だしの素増量などでどうぞ☆

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きまらむたき
きまらむたき @cook_40051357
2012/12/05 14:42に公開
イタリア人の主人と、ロンバルディア州のベルガモに住んでいます。日本では、主にWeddingプランナーや振袖スタイリストとして働いていました。ひょんなことから、フードビジネスコンサルタントのお仕事に携わっていた時期も。今は日本やイタリアで着付け&つまみ細工のお仕事を時々している、食べるの大好き主婦です。
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このレシピのキーワード

あんかけ 大根 ブロッコリー 小麦粉 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17760811
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