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こんだけ?簡単*手羽元のから揚げ*
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こんだけ?簡単*手羽元のから揚げ*-レシピのメイン写真

こんだけ?簡単*手羽元のから揚げ*

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

'13.8.3話題入りしました♡ちょっと変わったから揚げですが、味がしっかりしみて美味しいです。手羽元限定でどうぞ。
このレシピの生い立ち
茹でて余分な脂を落とし、粉も付けないので普通のから揚げよりもヘルシーだと、母は言っていました。母は醤油だけでしたが、にんにくを加えさらに塩コショウでつまみになるようにしました。

'13.8.3話題入りしました♡ちょっと変わったから揚げですが、味がしっかりしみて美味しいです。手羽元限定でどうぞ。
このレシピの生い立ち
茹でて余分な脂を落とし、粉も付けないので普通のから揚げよりもヘルシーだと、母は言っていました。母は醤油だけでしたが、にんにくを加えさらに塩コショウでつまみになるようにしました。

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こんだけ?簡単*手羽元のから揚げ*

みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin

'13.8.3話題入りしました♡ちょっと変わったから揚げですが、味がしっかりしみて美味しいです。手羽元限定でどうぞ。
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茹でて余分な脂を落とし、粉も付けないので普通のから揚げよりもヘルシーだと、母は言っていました。母は醤油だけでしたが、にんにくを加えさらに塩コショウでつまみになるようにしました。

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茹でて余分な脂を落とし、粉も付けないので普通のから揚げよりもヘルシーだと、母は言っていました。母は醤油だけでしたが、にんにくを加えさらに塩コショウでつまみになるようにしました。

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材料

3人分
  • 手羽元 10~15本
  • しょうゆ 大さじ4~5
  • にんにく 2~3かけ
  • 塩コショウ 少々
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かす。(手羽元が浸かる位)お湯が沸いたら手羽元を入れる。再び沸騰してアクが出て火が通るまで茹でる。

    • こんだけ?簡単*手羽元のから揚げ*作り方1写真
  2. 2

    茹でている間に、ボウルに、にんにくのすりおろしとしょうゆを入れて次の準備をしておく。

  3. 3

    茹で上がったら、1本ずつアクが付かないように箸で揺らして湯をきりながら2のボウルに一旦入れる。

  4. 4

    さらにビニール袋に3のすべてを入れ、塩コショウを振り、口を閉じ手で揉んで味を馴染ませ、そのまま40~50分放置。

    • こんだけ?簡単*手羽元のから揚げ*作り方4写真
  5. 5

    手羽元にまんべんなくしょうゆの色が薄く付いたら、キッチンペーパーに挟んで汁気を吸わせる。

  6. 6

    170℃~180℃の揚げ油に投入する。火は通っているので、表面が色よくカラッと揚がれば完成です。

  7. 7

    お好みで粗引き胡椒を振ってください。

  8. 8

    2013.8.3
    つくれぽ10人で話題入りできました♪素敵なつくれぽを届けてくださった皆さま、ありがとうございました。

    • こんだけ?簡単*手羽元のから揚げ*作り方8写真

コツ・ポイント

表面がカラッと揚がればOK。分量は一応載せていますが、しょうゆもにんにくもアバウトでいいのです(薄く色づく程度)。油はねして危険ですので、揚げる時に汁気をよくとってください(特に上下の関節部分)。[2013.7.20レシピ見直しました]

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みどふぁどベシ
みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
2008/07/02 10:24に公開
素敵なつくれぽをありがとうございます。福岡県最東端の田舎町。へべれけおっさんと猫1匹。地元産の旬のもので簡単にを心掛けています。九州の醤油と甘露醤油。味噌は、合わせ味噌 ときどき八丁味噌。※レシピは変更及び削除もあります。新しいものを確認していただけると有難いです。http://ameblo.jp/midofadobesi-happy-days/
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このレシピのキーワード

から揚げ にんにく 手羽元

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17762279
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