ビーンズサラダ
冷蔵庫に残っている野菜を使って。
このレシピの生い立ち
大の豆好きで 冷蔵庫にあった残り野菜も一緒に。
作り方
- 1
真空パックに入っている茹で豆を軽く水洗いし、よく水切りをします。
- 2
野菜を小さめの角切りにして塩をふり、水分を出します。(今回は、大根・人参・玉葱を使用しました)
- 3
野菜から水分が出たら、軽く水洗いして キッチンペーパーなどで水分を拭き取ります。
- 4
小さめの角切りにしたベーコンをフライパンで カリカリに焼きます。
- 5
カリカリベーコンを豆と野菜、レモン、新たにオリーブオイルと塩・コショウを混ぜ合わせれば出来上がり。
コツ・ポイント
ヘルシーに仕上げる為に、ベーコンを焼いたときに出た油は拭き取り、仕上げに新しいオリーブオイルを入れます。
水分が多い野菜は水抜きをして下さい。
お好みでガーリックパウダーや粉チーズをかけて。
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