離乳食中期★かぼちゃ豆腐DON♪
ちなつmama @cook_40087739
【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
混ぜるだけの簡単丼★
このレシピの生い立ち
初期～の貴重なたんぱく源、お豆腐レシピ①
離乳食中期★かぼちゃ豆腐DON♪
【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
混ぜるだけの簡単丼★
このレシピの生い立ち
初期～の貴重なたんぱく源、お豆腐レシピ①
作り方
- 1
7倍がゆを用意する
- 2
豆腐を水切りして食べやすい大きさに崩す
- 3
かぼちゃは加熱してつぶす
*硬ければ湯でのばす
- 4
豆腐とかぼちゃを混ぜ、7倍がゆに乗せる
- 5
*豆腐の水切りは、クッキングペーパーに包んで耐熱皿に乗せ、ラップをかけてレンジで30～40秒★
コツ・ポイント
*初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪
*材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17775627
