蟹カマとレタスのシクワーサーサラダ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

シークワーサーの酸味で、たっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
夕飯に作りました

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材料

2人前
  1. 蟹カマ 6本
  2. レタス 1/2
  3. ●シクワーサー果汁 大さじ2/3
  4. ●天然塩 小さじ1/3
  5. ●キャノーラ油 大さじ1/3
  6. ●ホワイトペッパー 3ふり

作り方

  1. 1

    蟹カマはほぐし、レタスは食べやすい大きさにちぎり、皿に盛り付ける。

  2. 2

    ●を合わせて、①にかける。

コツ・ポイント

蟹カマの塩けがあるので、ドレッシングはうす味です。お好みで調整をしてください。

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レシピ作者

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食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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