お弁当用冷凍おかず★ナポリタン

チェリーまま49
チェリーまま49 @cook_40062299

冷凍しておくと、とっても便利なお弁当のおかずナポリタンです。
このレシピの生い立ち
スパゲティを作るとき、1人分多めに作り、お弁当用に冷凍ストックしておくととっても便利ですよ。

お弁当用冷凍おかず★ナポリタン

冷凍しておくと、とっても便利なお弁当のおかずナポリタンです。
このレシピの生い立ち
スパゲティを作るとき、1人分多めに作り、お弁当用に冷凍ストックしておくととっても便利ですよ。

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材料

8食分
  1. スパゲティ 1束
  2. タマネギ 1/2個
  3. ハム 2枚
  4. ケチャップ 大さじ3
  5. バター 10グラム
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. パプリカ(赤、黄) 適量
  8. 粉チーズ 大さじ1
  9. スパゲティのゆで汁 100cc

作り方

  1. 1

    スパゲティは、塩大さじ1(分量外)を加えたたっぷりのお湯で時間通りゆでます。

  2. 2

    スパゲティをゆではじめると同時に、ナポリタンソースを作ります。フライパンにバターとオリーブオイルを熱し・・・

  3. 3

    スライスしたタマネギと細切りにしたハム(もしくはベーコン)を炒めます。

  4. 4

    タマネギが過ぎ通ってきたら、スパゲティのゆで汁をお玉で2杯ほど(
    100cc)とケチャップを加えます。

  5. 5

    ソースの寮が半量くらいになったら、ゆであがったスパゲティ、5ミリ角にきざんだパプリカを加え、混ぜ合わせます。

  6. 6

    火を止め、粉チーズをふったら出来上がり。100均の冷凍トレイ(ふた付き)で小分け冷凍すると便利です。

  7. 7

    お弁当の彩りにぜひどうぞ!

  8. 8

    「ナポリタン」の人気検索でトップ10入りしました。(2015年4月)

  9. 9

    お弁当用冷凍おかず★ナポリタンがクックパッドニュースに掲載されました。 2022/02/16

コツ・ポイント

小分けするとき、一度に入れると食べにくいので、少量ずつ円を描くように入れていくといいですよ。
ケチャップの量はお好みで増量してね。

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チェリーまま49
に公開
バレリーナを目指す次女のために、低カロリー食材を使った美味しいダイエット料理を研究しています。お弁当ブログもぜひ見に来て下さいね~「チェリーままのバレリーナ弁当」   http://ameblo.jp/cherry-m49/
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