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アスパラときのこ炒め　超簡単
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アスパラときのこ炒め　超簡単-レシピのメイン写真

アスパラときのこ炒め　超簡単

食彩七
食彩七 @cook_40055765

アスパラときのこをソテーしただけの簡単時短ちゃっちゃっと出来て美味しい～
このレシピの生い立ち
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アスパラときのこ炒め　超簡単

食彩七
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材料

１
  • アスパラガス ２本くらい
  • きのこ（椎茸エリンギ他） 適宜
  • 粗挽き黒胡椒 適宜
  • オリーブオイル(炒め用) 適宜
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作り方

  1. 1

    アスパラは袴を綺麗に取る、茎も取る、スジも包丁でこそげる感じでとるここを取ると味がう～んと美味しくなります

  2. 2

    きのこ類はさっと洗い適当な大きさにちぎるフライパンに油を引きアスパラきのこ類を焼く焼き色がついたら粗挽き黒胡椒をふる

  3. 3

    器に盛り出来上がりです簡単ですが美味しい身体にイイですね

    • アスパラときのこ炒め　超簡単作り方3写真

コツ・ポイント

きのこは焼き色がつかないと美味しくないので焼き色がついたら出来上がり

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食彩七
食彩七 @cook_40055765
2015/03/10 14:40に公開

このレシピのキーワード

炒めもの キノコ しいたけ アスパラ エリンギ

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