風邪をひいたら我が家の☆にんじんおじや☆

風邪をひきそう、体調悪いときには私は絶対にこれ！子供たちも「おじや食べる」といって、食欲無くてもこれだと食べてくれますョ

風邪や　発熱時に　

風邪にはねぎが効くそうで。

子どもの頃、熱を出した時に母が作ってくれたおじや。ニンジンを加えてみました！

風邪の時に　消化の良いおじやをどうぞ♪食欲無い時用の食べ切りの量です。

冷蔵庫のあまり野菜で♪風邪をひいた時に！お野菜たっぷりで栄養も摂れ♪消化も早くておすすめです❤

昔から風邪をひくとうちの母親が作ってくれました☆ 栄養タップリで、風邪の時には効果てきめん！！心も体も温まる一品です♪ うちの彼氏さんも大のお気に入りでvv 風邪以外でもつねに食べちゃってます（笑）

東北出身の母が、私が風邪をひくと必ず作ってくれた味噌おじや。ネギ・卵・納豆で栄養抜群メニュー！ツルッと食べて早く治って☆

風邪を引いているときに、野菜をタップリとりましょう～。

【つくれぽ300件感謝です♡】風邪をひいたり、胃が悪かったり、体調がすぐれない時に作るトロ～でやわ～な“おじや”です。

風邪ひいても自分で作れる簡単レシピです(*´ω｀*)冷凍のネギとか野菜を使えばまな板いらずです(ﾉ｀・∀・)ﾉ

じゃがいもは体内の粘膜を強化し胃潰瘍、十二指腸潰瘍に有効と言われています。ねぎ玉ねぎねぎ類はにんにくと同じユリ科の野菜でスタミナ成分があります。玉ねぎを食べると汗が出て熱がさがるので風邪などのときにはおすすめです☆