免疫力UPに*りんごのスムージー*
ゆうゆう0310 @cook_40027123
ポリフェノールは老化防止や癌細胞を促進させる活性酸素を抑える抗酸化作用があるそうです。
このレシピの生い立ち
思いつきで出来たドリンクです。
免疫力UPに*りんごのスムージー*
ポリフェノールは老化防止や癌細胞を促進させる活性酸素を抑える抗酸化作用があるそうです。
このレシピの生い立ち
思いつきで出来たドリンクです。
作り方
- 1
りんごは皮を剥かないで切る。全ての材料をミキサーに入れ攪拌する。
蜂蜜はお好みで加減して下さい。
- 2
＊キウイりんごジュース＊
レシピID :17819580
美肌にお薦めです。 -
- 3
＊りんごキャベツ＊
レシピID：615319
弱った胃にお薦めです。 -
- 4
＊ブルーベリーシロップ＊
レシピID：17787758 -
コツ・ポイント
1※訂正※ポリフェノールなどはりんごの皮付近に多く含まれるので、皮は剥かないで下さい。
※週に3回以上野菜ジュースを飲んでいると、アルツハイマーになり難いそうです。
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