ヘルシー簡単もやしのポン酢炒め

クックママン
クックママン @cook_40042231

ごま油が効いた簡単レシピの紹介です☆パッと出来て、お野菜もたっぷり摂れるのでお気に入りで~す★

このレシピの生い立ち
おひたし以外で食べたいと思い作りました。ごま油が効いていて簡単で、ちょっとした一品にぴったりです。

ヘルシー簡単もやしのポン酢炒め

ごま油が効いた簡単レシピの紹介です☆パッと出来て、お野菜もたっぷり摂れるのでお気に入りで~す★

このレシピの生い立ち
おひたし以外で食べたいと思い作りました。ごま油が効いていて簡単で、ちょっとした一品にぴったりです。

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材料

  1. モヤシ 一袋
  2. 人参 適量
  3. ごま 大さじ1
  4. 薬味ねぎ 適量
  5. ごま ひとふり
  6. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    モヤシと人参は軽く茹でておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をひきモヤシと人参を強火でサッと炒める。

  3. 3

    炒め終わったらお皿に盛り、ポン酢とねぎ・ゴマをふりかけで出来上がり。

コツ・ポイント

サッと材料を炒めるとシャキシャキとした食感が楽しめます♪

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兼業主婦のお家ご飯です♪自分の覚書に・・・励みになるといいなと思って始めました。 色んな料理・お菓子に挑戦したいです。☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆ママになりました。育児真最中ですが、自分磨きも、楽しいことも、美味しいこともあきらめません! コメントお待ちしてま~す❤
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